萊斯特球員路易·希斯科特曾對自己能否在頂級賽場有所作為產生過懷疑，但再次從Q School突出重圍獲得職業資格后，希斯科特感到自己能比以往做得更好。

曾經是年度最佳新人的希斯科特上賽季末掉出職業，然而在Q School最后一輪的晉級戰一度2比3落后瑞恩·戴維斯的比賽中完成逆轉，他重新奪得了兩年的職業席位——比賽最后兩局的單桿111分和74分是他力挽狂瀾的杰作。

對26歲的萊斯特小伙來說，過去兩個賽季是十分掙扎的一段時期。在與斯蒂芬·菲尼教練合作后希斯科特在技術上做出了一些改變。希斯科特在采訪中談了Q School的經歷，繼續前進的展望以及跑步對他斯諾克比賽心理素質方面的積極影響……

(資料圖片僅供參考)

WST：路易，一開始掉出巡回賽對你而言是不是很難接受？

希斯科特：我開始懷疑自己是否屬于巡回賽。當我降級時我已經有了一半的心理準備，但這種感覺還是前所未有。我非常氣惱，直到第二天還沒完全消化。當我回到家見到家人后真的給我打擊很大。我一生都在為成為職業球員而努力，而成功躋身職業給我帶來最棒的感覺。當你覺得舒適了，你就開始抱怨類似打資格賽之類的事情并且把一切看做想當然。在降級后我意識到，這意味著一切。

WST：你如何重整旗鼓、再次為Q School做好準備呢？

希斯科特：我重新開始，專注并且在Q School前進行了真正好的一段訓練。湯姆·福德把他的鑰匙借給了我，這樣我在他的星牌球臺上訓練了一個月，這是非常好的準備工作。我把自己封閉起來，那張球臺離我家只有25分鐘遠。這樣我并沒有去俱樂部并且有自己的空間，也有時間來集中精力。我同時還開始大量跑步來清理頭腦，我覺得這樣做在心理方面的幫助真的很大。

WST：跑步是如何幫到你的？

希斯科特：我和兩個朋友每天早上7點到附近的公園，這是開啟一天的完美方式。當你的一天是這樣開始時，一整天都是積極的。我們在新賽季會繼續這樣做。我在努力讓自己健康些，希望能夠有所幫助——是在心理層面的，那種或戰或退的元素。當你覺得自己精疲力盡想要停下時，你必須要與之斗爭保持推進。潛意識中我想這樣做對我的比賽有幫助。

WST：心理層面正確的狀態對在比賽中競爭有多重要？

希斯科特：直到過去兩年我才意識到心理素質會成為一個問題。在輸掉第一局時我會在座位上想，輸掉整場比賽后我要說什么，回想的時候會意識到這些消極的情緒給我造成了多大的影響。在比賽中孤身一人是非常寂寞的，但我還沒意識到這個問題。每個人都對我說我有多出色，我也認為自己是一名好選手，接下來我要問自己問題出在哪里。我在顧慮不要打丟以及在座位上想糟糕的事。我覺得與史蒂夫·菲尼合作是有幫助的，并且可以尋找一個在壓力下我能信賴的出桿動作。

WST：與菲尼開始合作、開始做出技術上的改變，這個過程怎么樣？

希斯科特：對我來說有一個過渡期，關鍵在于改變我的視線以及我平時擊球的位置。要改變眼睛和大腦調整它們的感覺是一個漫長的過程。在上個賽季的后半段我感到自己表現不錯并且很舒服，我真的非常信賴。我可能需要退回兩步才能再前進十步，我不能繼續保持之前的做法因為我沒有在贏球，所以必須要做出一些改變。現在我相信自己可以帶著這種信念前進，這些改變在遇到壓力的瞬間帶來了幫助。

WST：從Q School突圍給你帶來了多少的信心？繼續前進你有怎樣的期待？

希斯科特：這給我帶來了很多的信心。在最后一輪對陣瑞恩（戴維斯）時非常不順利，在2比3落后時努力拖住他并且把握好自己的機會給我很多的自信。我更加強大了并且能夠在巨大的壓力下打出好球來，這和在巡回賽中的比賽相比是全然不同的壓力，你不再在下周還有其他的比賽可以打，它完全就是“你有工作和沒工作”的區別。當十分不順利時打出兩次制勝的單桿給我帶來強大的激勵。

“我想開始在比賽中走得更遠，躋身決賽、半決賽并且開始奪冠。回顧過去四年，我贏下了不少第一輪和第二輪比賽，但我最多只到過16強，這并不夠好。我失去職業資格也是理所應當。如果我想要達到頂尖我必須要在賽事中走得很遠。”

WST：你的好朋友喬·奧康納上賽季在巡回賽中度過了最好的一年，他的成功給你帶來多少激勵？

希斯科特：喬對我而言一直如此，我們一起打英式8球成長起來，當我在11歲開始打8球時他已經是歐洲冠軍，那時我就很仰視他。我躋身萊斯特隊和英格蘭隊，然后成為歐洲冠軍時他拿到了世界冠軍。我們生涯的每一步他總是比我走得更遠些，我轉向斯諾克時他轉職業，我轉職業時他打進了一項大賽的半決賽。現在他已經站穩了腳，我在朝著這個方向努力。過去15年來我們都是一同走過，他總是能激勵到我，我看得到他的努力以及他獲得的好成績。我們從很小時就是好伙伴，希望我們多年后能有幾次精彩的交鋒。在巡回賽中能有一位與你要好的朋友是非常棒的事。

關鍵詞：