如何對(duì)付高個(gè)子？單打有沒(méi)有比較好的方法？男生，身高1.92米。還有就是他后場(chǎng)強(qiáng)攻能力很強(qiáng)。

（一行瑠璃）

任何事物都沒(méi)有絕對(duì)的好或者不好，都是相對(duì)而言，個(gè)子高也是如此。1米92的身高，其優(yōu)點(diǎn)是手長(zhǎng)腳長(zhǎng)，好像打到場(chǎng)地任何地方的球他都可以輕易接到，后場(chǎng)的擊球點(diǎn)可以非常恐怖。是不是老覺(jué)得自己經(jīng)常回球不夠高而被對(duì)手?jǐn)r截？為啥我知道呢？因?yàn)槲耶?dāng)運(yùn)動(dòng)員時(shí)也遇到幾個(gè)這樣的對(duì)手，沒(méi)辦法，這就是他們的先天優(yōu)勢(shì)。

不過(guò)，個(gè)子高也有其明顯的缺點(diǎn)：

1、調(diào)整不夠快，表現(xiàn)在轉(zhuǎn)身和近身接球時(shí)。因?yàn)樗纳砀吆椭w太長(zhǎng)，特別是近身的球，手腕離軀干越遠(yuǎn)，回來(lái)就越慢。

2、重心太高。接低重心的球要彎腰，影響了速度，特別是高低中心的轉(zhuǎn)換，更加凸顯身高的劣勢(shì)。知道了其缺點(diǎn)，我們?cè)谥贫☉?zhàn)術(shù)時(shí)就要有的放矢，多打?qū)蔷€(xiàn)，多打下手球，有時(shí)要對(duì)著對(duì)方的身體打。

3、接不好帶停頓的球。身材高的人還有一個(gè)較為普遍的問(wèn)題，就是接不好帶停頓的球，也就是如果你能破壞他的節(jié)奏，在他移動(dòng)的過(guò)程中讓他不斷地停頓、轉(zhuǎn)身，這樣他的身高反而是他的累贅。當(dāng)然，破壞對(duì)手的節(jié)奏，我們首先要有很好的技術(shù)做為前提條件，高個(gè)子這方面也不全是差的。

從你的描述中看到，他的后場(chǎng)進(jìn)攻能力強(qiáng)，這不意外，這就是身高優(yōu)勢(shì)啊。所以，我們的戰(zhàn)術(shù)就是避開(kāi)他的優(yōu)點(diǎn)，在前場(chǎng)找機(jī)會(huì)。1.55米的網(wǎng)對(duì)于所有人都是一樣的，我們要把注意力集中在對(duì)前場(chǎng)的控制上，只要讓對(duì)手挑球，那他的進(jìn)攻就發(fā)揮不了。第二，我們要先下壓進(jìn)攻，不是要速戰(zhàn)速?zèng)Q，而是不給對(duì)手展示他的優(yōu)點(diǎn)。先下壓的戰(zhàn)術(shù)，不是每個(gè)球都要?dú)⑶?，就是殺球，也不用每個(gè)球都重殺，目的就是不讓對(duì)手在上手擊球，前后場(chǎng)的連貫要快，這是這個(gè)戰(zhàn)術(shù)的關(guān)鍵。只有這樣，才能控制網(wǎng)前，才能逐漸建立優(yōu)勢(shì)直至得分。

打高個(gè)子會(huì)很辛苦，對(duì)于你的技術(shù)、移動(dòng)能力和體能都提出了很高的要求。根據(jù)自己的優(yōu)點(diǎn)，制定有效的方法才是正確的。

因?yàn)槭敲壳虻梅种?，謀略上是否打中路、快節(jié)奏打追身球比打一些邊遠(yuǎn)球更為合算？

（孫亞非）

因?yàn)槊壳虻梅种?，謀略上采取打中路、快節(jié)奏、打追身球是比較幼稚的想法。無(wú)論是每球得分制還是發(fā)球得分制，對(duì)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，在戰(zhàn)術(shù)的選擇上沒(méi)有太大的區(qū)別，只是在某一階段的戰(zhàn)術(shù)選擇和細(xì)微的策略上會(huì)有一些區(qū)別，大部分情況下，什么樣的戰(zhàn)術(shù)體現(xiàn)什么樣的水平。打中路、打追身球都是在特定情況下的某一戰(zhàn)術(shù)，不能成為整場(chǎng)比賽的主要策略，自己的技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)不可能在整場(chǎng)比賽中有什么改變。采取什么樣的戰(zhàn)術(shù)，針對(duì)不同對(duì)手以及不同階段采用的策略都有所不同，但不能脫離自身的特點(diǎn)，否則就不能發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)。

在雙打中，對(duì)方球員是左右手握拍。面對(duì)這樣的對(duì)手，我們應(yīng)該采取什么樣的辦法或者戰(zhàn)術(shù)來(lái)取得勝利？

（hello_隨風(fēng)）

一般來(lái)說(shuō)，左手運(yùn)動(dòng)員的正手位技術(shù)是非常有特點(diǎn)的。左右手握拍的配對(duì)就是為了最大化地利用雙方正手出球的便利性和威脅性。因此，在正常情況下，避開(kāi)對(duì)方的正手位置，但是在具體的操作中，在快速移動(dòng)的情況下，會(huì)經(jīng)常忘記對(duì)方的位置，送給對(duì)方正手出球的優(yōu)勢(shì)。因此，盯人、盯球、盯位置的戰(zhàn)術(shù)不是一成不變的，只是在可以選擇的情況下選擇對(duì)自己最有利的戰(zhàn)術(shù)。

雙打戰(zhàn)術(shù)中，快速、搶點(diǎn)、進(jìn)攻是最直接、最有效的戰(zhàn)術(shù)手段，只要比對(duì)方快，出球比對(duì)方點(diǎn)高，進(jìn)攻機(jī)會(huì)更多。只要做到這幾點(diǎn)，不管對(duì)方用左手還是右手，我們都是占據(jù)上風(fēng)的。所以，無(wú)論對(duì)手是否為左右手配對(duì)，先進(jìn)有效的雙打配合是取得勝利的關(guān)鍵。在占據(jù)主動(dòng)、可以選擇的情況下，盡量不給對(duì)方形成雙壓的局面，因此不需要特別在意對(duì)方的握拍手。

關(guān)鍵詞： 的情況下 可以選擇 都是一樣的